Animer une séance de Pilates

Pour accéder à la formation préparant aux épreuves certificatives, le candidat doit justifier de la détention d’un diplôme dans le domaine du sport parmi : * les BPJEPS du champ des métiers de la forme et/ou multi-activités physiques et sportives * le Brevet d’État d’éducateur sportif option métier de la forme * le DEUST Métiers de la forme * une licence STAPS "éducation et motricité", "entrainement sportif" et "activités physiques et sportives adaptées" * un diplôme de kinésithérapeute

La pratique du Pilates permet le renforcement des muscles en profondeur et ainsi d’améliorer la posture, la souplesse et de diminuer les douleurs dorsales. Elle tonifie le corps et peut allonger la silhouette. Une séance de Pilates doit être réalisée sans risque, préparée et encadrée par une personne compétente puisqu’elle est composée de mouvements et de positions du corps pouvant être douloureux s’ils sont mal effectués. Cette certification...